تعرف علي 13 اهميه وفائدة للجرجير البلدي

 تعرف علي 13 اهميه وفائدة للجرجير البلدي

تعرف علي 13 اهميه وفائدة للجرجير البلدي

نعرف جميعنا ان الجرجير هو مفيد جدااا للانسان ولا نعرف ما هي فائدتة ولا حتي ما هي الفوائد التي بداخل نبتة الجرجيرالمفيدة تحمينا الجرجير من اخطر الامراض وهذا لانها يوجدبداخلها عناصر غذائية متكاملة وتساعدنا ايضا في علاجنا من جميع الامراض الخبيثة وهذا لاحتوائها علي فيتامينات كثيرة ومن اهم هذه
الفيتامينات وهي فيتامين (سي) وايضا فيتامين (ب) وفيتامين (أ) وفيتامين (حديد وماغنسيوم) و(كالسيوم ايضا) وهناك ايضا بها فيتامينات اخري كثيرة جداا في نبتة الجرجير 

اهم فوائد الجرجير للقلب ومرض السرطان

وتحتوي ايضا نبتة الجرجير علي العديد من الفوائد وتحمينامن جميع اامراض وخاصتا الامراض الخبيثة مثل السرطان للمرأة يجب عليكي تناول الجرجير كل يوم وهذا يحميكي ويقيكي من امراض سرطان الثدي ويقوم ايضا الجرجير بتحسين عمليات الغدد الدرقية ويقوم بأنتاج هرمونات مثل هرمون الغدة ويعمل
ايضا الجرجير علي حمايه القلب من الجلطات ويقوم بتوسيع الشرايين 
في جسم الانسان ويعمل ايضا علي تحسن الاوعية الدموية.

اهم13 فوائد الجرجير

1) الجرجير يعمل علي تقوية العظام جداا ويقضي علي الهشاشة في العظام 
وهذا لانه يحتوي علي الكالسيوم الذي يقوي العظم بما فية الكفاية وهذا لانه
 يحتوي علي فيتامينات كثييرة جدااا 
 
2)ان للجرجير فوائد كثيرة وذكرنا هذه الفوائد ولاكن لم نذكر ان الجرجير
 يحتوي علي فيتامين (ج) وهذا الفيتامين يساعد في الرؤية والبصر جيداا 
ويحمي عدسة العين من جميع الامراض بأذن الله
 
3)ويعمل الجرجير ايضا علي تقوية الجهاز المناعي في جسم الانسان 
وهذا لانه يحتوي علي فيتامينات اللازمة لتقوية المناعة في جسم الانسان
 
4)ويعمل ايضا الجرجير في حل مشكلة الجهاز التنفسي حسث انه يجعلك تتنفس بسهوله جداا وبأنتظام
5)ويساعدنا ايضا علي تحسين صحة الجسم 
 
6)ويقوم ايضا في تسهيل عملية الهضم في الجهاز الهضمي وهذا لتناولك العديد من الجرجير كل يوم سواءفي السلطة او فرديا 
7)ويقي ايضا الاسنان من الالتهابات البشعة
 
8)ويعمل ايضا كمنشط للجنس للرجال والنساء وهذا لقدرته العالية وكميه الفيتامينات التي تكون في الجرجير ويعمل علي تغذية الحيوانات المنوية في جسم الانسان  
 
9)ويحمي ايضا الشعر من التجعد والقشرة البشعة 
 
10)ويساعد علي تغزير الشعر من جديد ويمنع تساقطة
 
11)ويحمي ايضا البشرة من اشعه الشمس التحت البفسجية الصعبة
 
12)ويعمل ايضا علي تفتيح بشرة الوجه بلمعان افضل من الاول
 
13)ويعمل ايضا علي تغذية الوجة وتلميعة وتبييضة بما فيه الكفاية

تعليقات